Guia prático

Um app para a comida, outro para a dose, notas para o resto?

Como reunir as informações do tratamento com canetinhas e encontrar seu histórico sem procurar em vários lugares.

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Imagem ilustrativa. Não representa um caso clínico ou depoimento.

Seu tratamento já ocupa espaço na rotina

Você investe tempo e dinheiro no tratamento. Ainda precisa lembrar onde guardou a medida, em qual aplicativo anotou o peso e se aquela foto corresponde a esta semana ou à anterior. Quando cada informação mora em um lugar, rever o caminho percorrido dá trabalho.

Organizar os registros não exige anotar tudo o tempo todo. O primeiro passo é combinar com sua equipe o que vale acompanhar e escolher um lugar que você consiga consultar depois.

Dê um endereço para cada informação

Use a área de doses para guardar as aplicações realizadas e seus locais. Reúna peso e medidas nas áreas de progresso, sempre com as datas. Alimentação, hidratação, atividades e sintomas podem completar o histórico conforme o que fizer sentido para o seu acompanhamento.

No meuMON, essas áreas fazem parte do mesmo aplicativo. A Mumi acompanha a experiência com lembretes configuráveis. Você pode usar uma assinatura individual ou o acesso ativo oferecido por uma clínica.

Não transforme lembranças incertas em um histórico preciso

Ao começar, pode surgir a vontade de preencher tudo o que aconteceu nos últimos meses. Se você não lembra um valor ou uma data, não invente para completar o gráfico. Consulte as anotações que tem e converse com o profissional sobre as informações que faltam.

Do mesmo modo, uma estimativa de alimentação não vira um dado exato apenas porque aparece em uma tela. Confira o que foi registrado e leve dúvidas para a consulta.

Faça um primeiro uso que tenha sentido para você

Entre na conta correta, confira suas metas e encontre o registro que costuma esquecer. Depois de salvar, procure o item no histórico. Esse caminho mostra se você consegue usar e recuperar a informação, que é a parte mais importante da organização.

Se sua clínica utiliza o meuMON, confirme seu vínculo antes de contratar uma assinatura individual. Com acesso ativo pela clínica, não é necessária outra assinatura para esse acesso. Os planos individuais e as condições das lojas ficam disponíveis para quem usa o aplicativo por conta própria.

O app organiza o tratamento prescrito. Ele não escolhe o medicamento nem define a sua dose.

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